新年あけましておめでとうございます！ 元旦のブログは去年の振り返りと今年の抱負というお決まりのネタでいこうと思います！ 【2017 年を振り返ってみて】 さてさて，まずは 2017 年を良かったことと悪かったことの両方の面から振り返っておこうと思います…

去年あたりから 自分の見た目の変化, 体調の変化に敏感になりました. 多分, 生活の仕方が大きく変わったのが去年からだからなのだろうとおもいます. 例えば寝起きする時間が変わったり, 食べるものが変わったり. そういう, 些細なことだけれども自分の生活の…

20 代になって数年がすぎてきて, そろそろ半ばにさしかかってきて 一人暮らしをはじめてからも 6 年目になってきて 10 代の頃には考えなかった健康について, あれこれ考えるようになりました. 特に食事. 昨年から始まった研究室生活で生活のリズムを完全に崩…